****‌jast for my love ****

 

 

بهترین و زیبا ترین داستان های عاشقانه و ضد عشق ... www.bahar-20.com

 

در ادامه مطلب ....


ادامه مطلب

 

 

 

اگر زنی رنگ شاد بپوشد رژ لب بزند ، و کلاه عجیب و غریبی سرش بگذارد ، شوهرش با اکراه او را با خودش به کوچه و خیابان می برد . ولی اگر کلاه کوچکی بر سرش بگذارد و کت و دامن خیاط دوز تن کند شوهرش با کمال میل او را بیرون> می برد و تمام مدت به زنی که لباس رنگ شاد پوشیده و کلاه عجیب و غریب سرش گذاشته و رژ لب زده است خیره می شود !!!

 

نانسی لین دزموند

+نوشته شده در 30 / 6 / 1389برچسب:,ساعت12:48 AMتوسط setare | |

 

 

 

براي مشاهده ي اين مطلب به ادامه مطلب  بريد .... ممنونم

اگه نخوني از دستت رفته .....


ادامه مطلب

 


لطفا به ادامه مطلب مراجعه كنيد ...


ادامه مطلب

+نوشته شده در 29 / 6 / 1389برچسب:متن زيبا,متن عاشقانه,متن زيبا عاشقانه,متن غم انگيز,متن غم انگيز عاشقانه ,ساعت12:59 AMتوسط setare | |

 

ققنوس وار سر از خاكستر خويش بر ميدارم ...

 

لطفا براي مشاهده ي اين مطلب به ادامه مطلب مراجعه كنيد ...


ادامه مطلب

+نوشته شده در 29 / 6 / 1389برچسب:متن عاشقانه,متن زيبا و عاشقانه,متن زيبا,ساعت12:51 AMتوسط setare | |

 

 

 

براي خوندن اين مطلب لطفا به ادامه مطلب مراجعه بفرماييد ....


ادامه مطلب

+نوشته شده در 29 / 6 / 1389برچسب:متن زيبا,متن عاشقانه,متن زيبا عاشقانه ,ساعت12:33 AMتوسط setare | |

 

 

لطفا به ادامه مطلب مراجعه كنيد ...!!!


ادامه مطلب

+نوشته شده در 29 / 6 / 1389برچسب:متن زيبا,متن عاشقانه,متن زيبا عاشقانه ,ساعت1:2 PMتوسط setare | |

 

 

براي خواندن به ادامه مطلب مراجعه كنيد....


ادامه مطلب

+نوشته شده در 29 / 6 / 1389برچسب:نامه,نامه ي عاشقانه,نامه به كسي كه دوستش داري,نامه براي كسي كه عاشقشي ,ساعت12:10 AMتوسط setare | |

 

من عاشقانه میکنم نگاه بر دو چشم تو

تو تازیانه می زنی به چشم و بر نگاه من

چو آفتاب می شوم دمی که گرم و روشنت کنم

چو ابر تیره می شوی که سد نهی به راه من

خراب تر ازین کسی نمی شود که من شدم

تو هرچه می کنی بکن ، سزات با خدای من

 

 

بقیه در ادامه مطلب


ادامه مطلب

 

عشق چنان شیفتگی در نهان خود دارد که سخت ترین دلها نیز ، گاهی هوس شنا در آن را می کنند . ارد بزرگ

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

یک ابله تحصیل کرده از یک ابله بی سواد ابله تر است. مولیر

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

زندگی ات را قربانی چیزی مکن،همه چیز را قربانی زندگیت کن . اشو

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

با ازدواج، مرد روی گذشته اش خط می کشد و زن روی آینده اش. (سینکالویس)

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *


ادامه مطلب

+نوشته شده در 29 / 6 / 1389برچسب:اس ام اس,اس ام اس فلسفي,اس ام اس زيبا,اس ام اس فلسفي زيبا,اس ام اس سخنان بزرگان,ساعت11:58 AMتوسط setare | |

 

Each time i miss u, a
star falls down from the sky.
So, if u looked up at da sky,
n found it dark with no stars ,
it is all ur fault,
You made me miss u 2 much..

هر وقت که دل تنگت میشم

ستاره ای از آسمون میفته پایین

پس هر وقت آسمون رو دیدی تاریک و بی ستاره

بدون همش تقصیر توه

چون خیلی خیلی دل تنگم کردی

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 بقییه در ادامه مطلب

 

I was lonely and scared
I asked God for an angel
and he sent me something even better
he sent me you.

تنها و وحشت زده بودم

از خدا طلب فرشته ای کردم

و  برایم چیزی حتی بهتر از فرشته فرستاد

خدا برایم تو را فرستاد

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Time will make you
forget me but
time will make me love you
more than before.

زمان باعث می شود من را فراموش کنی

اما با گذشت زمان من بیشتر از قبل دوستت خواهم داشت

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *


ادامه مطلب

+نوشته شده در 29 / 6 / 1389برچسب:اس ام اس,اس ام اس عاشقانه,اس ام اس زيبا,اس ام اس عاشقانه زيبا,ساعت11:56 AMتوسط setare | |

 

 

براي خوندن اين مطلب به ادامه ي مطلب مراجعه كنيد ....

 


ادامه مطلب

 

فرق عشق و ازدواج

شاگرد از استاد پرسید عشق یعنی چی؟
 استاد به شاگرد گفت برو به گندم زار و پرپشت ترین خوشه را بیار
شاگرد به گندم زار رفت و پس از مدتی طولانی برگشت:
استاد پرسید: چه آوردی ؟
با حسرت جواب داد:هیچ! هر چه جلو میرفتم، خوشه های پر پشت تر میدیدم و به
امید پیداكردن پرپشت ترین، تا انتهای گندم زار رفتم.
استاد گفت: عشق یعنی همین...!
شاگرد پرسید: پس ازدواج چیست ؟
استاد به سخن آمد كه : به جنگل برو و بلندترین درخت را بیاور اما به یاد داشته باش
كه باز هم نمی توانی به عقب برگردی...
شاگرد رفت و پس از مدت كوتاهی با درختی برگشت .
استاد پرسید كه شاگرد را چه شد و او در جواب گفت: به جنگل رفتم و اولین
درخت بلندی را كه دیدم، انتخاب كردم. ترسیدم كه اگر جلو بروم، باز هم دست خالی
برگردم .
استاد باز گفت: ازدواج هم یعنی همین...!
و این است فرق عشق و ازدواج

+نوشته شده در 28 / 6 / 1389برچسب:عشق,عشق و ازدواج,فرق عشق و ازدواج ,ساعت12:0 AMتوسط setare | |

 

چه زیباست بخاطر تو زیستن
وبرای تو ماندن و به پای تو مردن و به عشق تو سوختن
و چه تلخ وغم انگیز است دور از تو بودن
برای تو گریستن و به عشق و دنیای تو نرسیدن
ای کاش می دانستی بدون تو مرگ گواراترین زندگی است
بدون تو و به دور از دستهای مهربانت زندگی چه تلخ و ناشکیباست
ای کاش می دانستی مرز خواستن کجاست
و ای کاش می دیدی قلبی را که فقط برای تو می تپد.

 


 
چشمانت کارناوال آتش بازیست!
یک روز در هر سال
برای تماشایش میروم
و باقی روزهایم را
وقت خاموش کردن آتشی میکنم
که زیر پوستم شعله میکشد!

 


ادامه مطلب

+نوشته شده در 28 / 6 / 1389برچسب:متن عاشقانه,مطلب عاشقانه,متن جالب عاشقانه,عاشقانه ها ,ساعت11:57 AMتوسط setare | |

 

براي ديدن ادامه عكسها و دانلود روي اين عكس كليك كنيد

... و حالا او قلبش را پيدا كرده بود ، قلبي كه نامش جهان بود . جهان بزرگ بود اما او از جهان بزرگتر زيرا كه جهان را در سينه اش جا داده بود ...



 


ادامه مطلب

+نوشته شده در 28 / 6 / 1389برچسب:متن,متن زیبا,متنجالب,متن جالب وخواندنی,متن زیباوخواندنی,ساعت11:55 AMتوسط setare | |

 

چشمای مغرورش هیچوقت از یادم نمیره .
رنگ چشاش آبی بود .
رنگ آسمونی که ظهر تابستون داره . داغ داغ…
وقتی موهای طلاییشو شونه می کرد دوست داشتم دستامو زیر موهاش بگیرم
مبادا که یه تار مو از سرش کم بشه .
دوستش داشتم .
لباش همیشه سرخ بود .
مثل گل سرخ حیاط . مثل یه غنچه …
وقتی می خندید و دندونای سفیدش بیرون می زد اونقدرمعصوم و دوست داشتنی می شد که اشک توی چشمام جمع میشد.
دوست داشتم فقط بهش نگاه کنم .
دیوونم کرده بود .
اونم دیوونه بود .
 

 

برای خواندن این داستان به ادامه ی مطلب مراجعه کنید ....

اگه نخونی بهترین داستان عاشقانه رو از دست دادی .... از من گفتن . حالا خودت میدونی !!!!!


ادامه مطلب

 

 

smstak.com نشانه های دوست داشتن

 

برای اینکه بشناسی این نشانه ها رو به ادامه ی مطلب مراجعه کن !!!!!!


ادامه مطلب


smstak.com

یک (روز) خانواده ی لاک پشتها تصمیم گرفتند که به پیکنیک بروند.

از آنجا که لاک پشت ها به صورت طبیعی در همه ی موارد یواش عمل می کنند، هفت سال طول کشید تا برای سفرشون آماده بشن! در نهایت خانواده ی لاک پشت خانه را برای پیدا کردن یک جای مناسب ترک کردند.

بقیه در ادامه مطلب (حتما بخوانید)


ادامه مطلب

 

كاش در دهكده عشق فرا واني بود توي بازار صداقت كمي ارزاني بود كاش اگر گاه كمي لطف به هم مي كرديم مختصر بود ولي ساده و پنهاني بود
 كاش به حرمت دلهاي مسافر هر شب روي شفاف ترين خاطره مهماني بود
كاش دريا كمي از درد خودش كم مي كرد غرض مي داد به ما هرچه پرشياني بود
كاش به تشنگيه پونه كه پاسخ داديم رنگ رفتار منو لحن تو انساني بود
 مثل حافظ كه پر از معجزه است كاش رنگ شب ما هم كمي عرفاني بود
 چقدر از شعر نوشتيم براي باران چقدر از شعر نوشتيم براي باران غافل از ان دل ديوانه  كه باراني بود
 كاش سهراب نمي رفت به اين زودي ها دل پر از صحبت اين شاعركاشاني بود كاش دلها پر افسانه نيما مي شد  كاش دل ها پر افسانه نيما مي شد و به يادش همه شب ماه چراغاني بود
 كاش اسم همه ي دختركان اين جانام گلهاي پر از شبنم ايراني بود
كاش چشمان پر از پرسش مردم كمتر غرق اين زندگيه سنگيو سيماني بود
كاش دنياي دل ما شبي ازاين شبها غرق هر چيز كه مي داني و مي خواهي بود
دل اگر رفت شبي كاش داعايي بكنيم دل اگر رفت كاش شبي  دعاي بكنيم
راز اين شعر همين مصراع پاياني بود
 

        شروین

+نوشته شده در 25 / 6 / 1389برچسب:متن زیبا,کاش,,ساعت12:41 AMتوسط setare | |

 

smstak.com اس ام اس خداحافظی

 

این دیگه بار آخره دارم باهات حرف میزنم
خداحافظ نا مهربون میخوام ازت دل بکنم
سخته ولی من میتونم سخته ولی من میتونم
این جمله رو اینقد میگم تا که فراموشت کنم ا

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

همیشه  از همان  ابتدای آشناییمان در هراس چنین روزی بودم  و کابوس خداحافظی را میدیدم اکنون شد آنچه نباید میشد  … خداحافظ دلیل بودنم خداحافظ

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

فکر میکردم آنقدر از نگاهم بیزار شده ای…که دور دور رفته ای…اما دور شده بودی تا پا به پا شدنت را نبینم…و اشکهای

خداحافظی را !!

بقیه در ادامه مطلب


ادامه مطلب

+نوشته شده در 24 / 6 / 1389برچسب:jadidtarin smsha payamake del shekaste payamake esfand mah 88 payamake ghahr payamake ghamgin payamake jadid payamake ziba sms asheghane sms ashti sms del shekaste sms doori sms esfand mah 88 sms ghahr sms gham sms ghamgin sms jadid sms kheyli jadid sms khiyanat sms love sms mafhom dar sms makhsoose ashegha sms new sms tanhaee sms tanhaei sms ziba sms برای دوری sms برای دوری از عشق sms برای عذر خواهی sms برای معشوق sms بسیار غمگین sms تنهایی sms خیانت sms خیلی جدید sms خیلی غمگین sms دل شکسته sms دوری sms عاشقی sms عشقولانه sms غمگین Sms منت کشی sms گریه sms گریه آور smsخداحافظي X پيامك خدا حافظي و احساسی آف تنهایی آف خیلی جدید آف دل شکسته آف دوستی آف زیبا آف عاشقانه آف غمگین آف های غمگین اس ام اس احساسی اس ام اس امروز اس ام اس براي جدايي و قطع رابطه اس ام اس براي كسي كه دلتو شكسته اس ام اس برای درد ودل اس ام اس برای دوست اس ام اس برای معشوق اس ام اس بسیار غمگین اس ام اس تنها اس ام اس تنهایی اس ام اس جدايي اس ام اس جدایی اس ام اس جدید اس ام اس خدا حافظي اس ام اس خدا حافظي برای دوست اس ام اس خدا حافظي برای معشوق اس ام اس خدا حافظي بسیار غمگین اس ام اس خدا حافظي خیلی غمناک اس ام اس خدا حافظي و احساسی اس ام اس خدا حافظي و براي جدايي و قطع رابطه اس ام اس خدا حافظي و براي كسي كه دلتو شكسته اس ام اس خدا حافظي و تنهایی اس ام اس خدا حافظي و خیانت اس ام اس خدا حافظي و دل شکسته اس ام اس خدا حافظي و دلتنگی اس ام اس خداحافظي اس ام اس خدانگهدار اس ام اس خیانت اس ام اس خیلی غمناک اس ام اس خیلی غمگین اس ام اس دل شکسته اس ام اس دلتنگی اس ام اس دلشکسته اس ام اس دوری اس ام اس زیبا اس ام اس طلاق اس ام اس عاشق تنها اس ام اس عاشقانه اس ام اس عاشقانه برای کسی که دلتو شکسته اس ام اس تنها اس ام اس عاشقانه جدید اس ام اس عاشقانه زیبا اس ام اس عاشقانه غمگین اس ام اس عاشقی و تنهایی اس ام اس عشقولانه اس ام اس غم اس ام اس غمگین اس ام اس قطع رابطه اس ام اس قهر اس ام اس قهر کردن اس ام اس لاو اس ام اس مخصوص دل شکسته ها اس ام اس مخصوص دلشكسته ها اس ام اس مخصوص عاشقای دل شکسته اس ام اس معنی دار اس ام اس مفهومی اس ام اس منت کشی اس ام اس موبایل اس ام اس ناب اس ام اس نامردي اس ام اس نایاب اس ام اس های احساسی اس ام اس های عاشقانه اس ام اس ویژه دل شکسته ها اس ام اس پند آموز اس ام اس کم یاب اس ام اس گريه اس ام اس گریه آور بهترین آف های عاشقانه بهترین اس ام اس ها بهترین اس ام اس های غمناک بهترین اس ام اس های غمگین بهترین پيامك ها بهترین پيامك های غمناک بهترین پيامك های غمگین جدیدترین اس ام اس ها جدیدترین پيامك ها زیباترین اس ام اس عاشقانه زیباترین پيامك عاشقانه س ام اس تنها غزل عاشقانه قشنگترين اس ام اس عاشقانه قشنگترين اس ام اس هاي عاشقانه قشنگترين پيامك عاشقانه قشنگترين پيامك هاي عاشقانه متن غم مجموعه اس ام اس های غمگین و دل شکسته (مخصوص دل شکسته ها و اونایی که خیلی تنهان) مجموعه پيامك های غمگین و دل شکسته (مخصوص دل شکسته ها و اونایی که خیلی تنهان) مرکز اس ام اس ایران مرکز پيامك ایران مسیج خیلی جدید مسیج خیلی غمگین مسیج دل شکسته مسیج عاشقانه غمگین مسیج غمناک مسیج غمگبن پيامك احساسی پيامك امروز پيامك براي جدايي و قطع رابطه پيامك براي كسي كه دلتو شكسته پيامك برای درد ودل پيامك برای دوست پيامك برای معشوق پيامك بسیار غمگین پيامك تنها پيامك تنهایی پيامك جدايي پيامك جدایی پيامك جدید پيامك خدا حافظي پيامك خدا حافظي برای دوست پيامك خدا حافظي برای معشوق پيامك خدا حافظي بسیار غمگین پيامك خدا حافظي خیلی غمناک پيامك خدا حافظي و براي جدايي و قطع رابطه پيامك خدا حافظي و براي كسي كه دلتو شكسته پيامك خدا حافظي و تنهایی پيامك خدا حافظي و خیانت پيامك خدا حافظي و دل شکسته پيامك خدا حافظي و دلتنگی پيامك خداحافظي پيامك خدانگهدار پيامك خیانت پيامك خیلی غمناک پيامك خیلی غمگین پيامك دل شکسته پيامك دلتنگی پيامك دلشکسته پيامك دوری پيامك زیبا پيامك طلاق پيامك عاشق تنها پيامك عاشقانه پيامك عاشقانه برای کسی که دلتو شکسته پيامك تنها پيامك عاشقانه جدید پيامك عاشقانه زیبا پيامك عاشقانه غمگین پيامك عاشقی و تنهایی پيامك عشقولانه پيامك غم پيامك غمگین پيامك قطع رابطه پيامك قهر پيامك قهر کردن پيامك لاو پيامك مخصوص دل شکسته ها پيامك مخصوص دلشكسته ها پيامك مخصوص عاشقای دل شکسته پيامك معنی دار پيامك مفهومی پيامك منت کشی پيامك موبایل پيامك ناب پيامك نامردي پيامك نایاب پيامك های احساسی پيامك های عاشقانه پيامك ویژه دل شکسته ها پيامك پند آموز پيامك کم یاب پيامك گريه پيامك گریه آور پیامک جدید پیامک خیلی غمگین پیامک درد و دل پیامک عاشقانه پیامک عاشقانه جدید پیامک غمناک پیامک غمگین پیامک لاو,ساعت2:17 PMتوسط setare | |

 

 داستان عاشقانه خط موازی smstak.com

دو خط موازی زائیده شدند . پسرکی در کلاس درس آنها را روی کاغذ کشید.

آن وقت دو خط موازی چشمشان به هم افتاد .
و در همان یک نگاه قلبشان تپید .
و مهر یکدیگر را در سینه جای دادند .

 




ادامه مطلب

+نوشته شده در 24 / 6 / 1389برچسب:داستان,داستان عاشقانه,داستان کوتاه,داستان جالب عاشقانه,داستان زیبا,ساعت2:11 PMتوسط setare | |

 

نـه تـنـها سـاخـتـار مغز زنان و مردان با یکدیگر متفاوت می باشد، بلکه مـردان و زنان از مغزشان بطـرز مــتفاوتی استفاده میکنند. در مغز زنان اتصالات و ارتباطات بیشتری بین دو نیمکره چپ و راست وجود داشـته کـه بـه آنــها این توانایی را می دهد تا از مهارت گفتاری بهتری نسبت به مردان برخوردار باشند.


از طرف دیگر در مردان ارتبـاط کمتری بین دو نیمکره مغزشان وجود داشته و به آنها این قابلیت را میدهد تا دارای مهارت بیشتری در استدلالهای انتزاعی و هوش دیداری-فضایی باشند.۲- بیشتر عادات مردان و زنان را می توان توسط نقش آنها در روند تکامل توضیح داد. بـا وجود آنکه شرایط زندگی تغییر کرده باز هم زنان و مردان تمایل دارند از برنامه بیولوژیکی خـود پیـروی کننـد. مـردان قـادر هستـند تــا مسیر حرکت خود را بخاطر بسپارند. زیـرا در گذشته مردان می بـایـست شـکـار خـود را ردیـابـی کـرده و آن را گـرفتــه و بـه خـانــه باز میگرداندند در حالی که زنان دارای دید محیطی بهتری میباشند که بـه آنـها کمک میـکند اتفاقات پیرامون مـنـزل خـود را زیـر نـظـر گـرفـتـه و خـطـر در حـال نـزدیـک شدن به خانه را شنـاسایی کنند. مـغز مــردان برای شکار کردن برنامه ریزی شده که حـوزه دید محدود و بـاریـک آنـها را توجـیـه مـی کند امـا مـغـز زنـان قـادر اسـت دامـنـه اطـلاعات وسیـعتری را رمزگشایی کند.

 


ادامه مطلب

+نوشته شده در 23 / 6 / 1389برچسب:روانشناسی,جالب,مطلب جالب,مطلب جالب روانشناسی,ساعت5:37 PMتوسط setare | |

 

اس ام اس های رمانتیک عاشقانه عارفانه ی قشنگ و به روز در دنیای اس ام اس

می خواهم برایت بنویسم. اما مانده ام که از چه چیز و از چه کسی بنویسم؟
 
از تو که بی رحمانه مرا تنها گذاشتی یا از خودم که چون تک درختی در کویر خشک،
مجبور به زیستن هستم.
 
از تو بنویسم که قلبت از سنگ بود یا از خودم که شیشه ای بی حفاظ بودم؟
از چه بنویسم؟
 
از دلم که شکستی، یا از نگاه غریبه ات که با نگاهم آشنا شد؟
 
ابتدا رام شد، آشنا شد و سپس رشته مهر گسست و رفت و ناپیدا شد.
 
از چه بنویسم؟
از قلبی که مرا نخواست یا قبلی که تو را خواست؟
 
شاید هم اگر در دادگاه عشق محاکمه بشویم،
دادستان تو را مقصر نداند و بر زود باوری قلب من که تو را بی ریا و مهربان انگاشت اتهام بزند.
 
شاید از اینکه زود دل بسته شدم و از همه ی وابستگی ها بریدم تا تو را داشته باشم
به نوعی گناهکاری شناخته شدم.
 
نه!نه! شاید هم گناه را به گردن چشمان تو بگذارند که هیچ وقت مرا ندید،
یا ندیده گرفت چون از انتخابش پشیمان شده بود. عشقم را حلال کردم تا جان تو را آزاد کنم.
 
که شاید دوری موجب دوستی بیشترمان بشود و تو معنای ((دوست داشتن))را درک کنی...
امّا هیهات.... که تو آن را در قلبت حس نکردی و معنایش را ندانستی...
از من بریدی و از این آشیان پریدی...

((ای کاش هیچ گاه نگاهمان با هم آشنا نشده بود...
ای کاش هرگز ندیده بودمت و دل به تو دل شکن نمی بستم.
ای کاش از همان ابتدا، بی وفایی و ریا کاری تو را باور داشتم انتظار باز آمدنت،
بهانه ای برای های های گریه های شبانه ام شد و علتی برای چشم به راه دوختن
و از آتش غم سوختن و دیده به درد دوختم... ))
 
امّا امشب می نویسم تا تو بدانی که دیگر با یادآوری اولین دیدارمان چشمانم پر از اشک نمی شود.
چون بی رحمی آن قلب سنگین را باور دارم.
 
امشب دیگر اجازه نخواهم داد که قدم به حریم خواب ها و رویاهایم بگذاری...
چون این بار، ((من)) اینطور خواسته ام، هر چند که علت رفتن تو را نمی دانم
و علت پا گذاشتن روی تمام حرفهایت را...
 
باور کن...
 
که دیگر باور نخواهم کرد عشق را... دیگر باور نمی کنم محبت را...
و اگر باز گردی به تو نیز ثابت خواهم کرد...

                                                                        خدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

+نوشته شده در 23 / 6 / 1389برچسب:,ساعت5:25 PMتوسط setare | |

 

آیا شما هم این ادعا را شنیده اید که خوردن آب قبل از غذا باعث لاغری می شود؟! این موضوع صحت دارد؟
 
محققان در آمریکا می‌گویند که نوشیدن آب قبل از غذا می‌تواند به کاهش وزن بدن کمک کند.

 دانشمندان در ویرجینیا دریافتند: افرادی که رژیم دارند در صورت نوشیدن دو لیوان آب پیش از هر وعده غذایی، پنج پوند (دو کیلو و 270 گرم) وزن کم می‌کنند. آنها این موضوع را بر روی 48 بزرگسال که طی 12 هفته به دو گروه تقسیم شدند، آزمایش کردند.


محققان می‌گویند: در حالی که نوشیدن آب ـ با کالری صفر ـ می‌تواند باعث احساس سیری شود، آب زیاد هم می‌تواند خطرات جدی داشته باشد.


محققان یافته‌های خود را در نشست ملی انجمن شیمی آمریکا در بوستون ارائه کردند.

همه بزرگسالانی که در این مطالعه شرکت کردند، 55 تا 75 سال داشتند. اعضای گروه اول یک رژیم کم کالری مصرف کردند اما پیش از غذا هیچ آب اضافه‌ای ننوشیدند. اعضای گروه دوم یک رژیم کم کالری گرفتند اما پیش از هر وعده غذایی دو لیوان آب نوشیدند.


طی یک دوره 12 هفته‌ای آنهایی که آب نوشیدند، بیش از هفت کیلوگرم وزن کم کردند در حالی که سایرین کمتر از پنج کیلوگرم وزن کم کردند.


مطالعه‌ای در گذشته نشان داده بود که افراد میانسال و سالخورده که پیش از وعده غذایی دو لیوان آب می‌نوشیدند در جریان مصرف آن وعده 75 تا 90 کالری کمتر می خوردند.

پروفسور برندا داوی از اعضای ارشد گروه پژوهشگران از دانشگاه ویرجینیاتِک گفت که علت آن ممکن است این باشد که آب شکم را پر می‌کند.

او گفت: مردم باید آب بیشتر و نوشیدنی‌های شیرین و پرکالری کمتری بنوشند. این یک راه ساده برای کمک به کنترل وزن است.

به نوشته بی بی سی، محققان می‌گویند که نوشیدنی‌های رژیمی و سایر نوشیدنی‌هایی که در آنها از شیرین کننده‌های مصنوعی (بدون کالری) استفاده می‌شود نیز ممکن است به کاهش مصرف کالری و وزن کمک کند.

 
دکتر داوی گفت که یک نوشیدنی گازدار معمولی حاوی حدود ده قاشق چایخوری شکر است. این مطالعه با کمک مالی موسسه خیریه "بنیاد تحقیقات بهداشت عمومی و آب" انجام شد.

+نوشته شده در 23 / 6 / 1389برچسب:مجله ی سلامت,لاغری,ساعت5:17 PMتوسط setare | |

 

هوشنگ ابتهاج sms-jok.ir

شکفتی چون گل و پژمرده ای از من
خزانم دیدی و آزردی از من
بد آوردی ، وگرنه با چنین ناز
اگر دل داشتم می بردی از من

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

سر زلف تو کو ؟ مشک ترم کو ؟
لب نوشت ، شراب و شکرم کو ؟
کجا شد ناز اندامت ؟ کجا شد ؟
دریغا ، شاخه ی نیلوفرم کو ؟

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

چو نی می نالم از داغ جدایی
دریغا ای نسیم آشنایی
چنان گشتم غبار آلود غربت
که نشناسم که خود بودم کجایی

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

دلم گر قصه گوید ، اینک آن گوش
لبم گر بوسه خواهد ، این لب نوش
اگر شب زنده دارم ، این سر زلف
چو خوابم در رباید ، اینک آغوش

 


ادامه مطلب

 

 

چه دنیای بزرگی شده , تا چشم کار می کند

جای تو خالی ست

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 

دوستت مي دارم اي عاشق ترين

تو که در قلبم چنين بنشسته اي

خوش نشين که جاي خوبي آمدي

خوب مي دانم که خيلي خسته اي

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 

گل را ساعتی -عششق را لحظه ای-محبت را روزی-اما تو را همیشه دوست دارم

 

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *


اینجا

مهم نیست کجاست

بی تو

همه جا دور دست است ...

 

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

من آن مجنون تنهاي غريبم .

كه از سهم دو دستت بي نصيبم .

به دل گفتم كه روزي خواهي آمد.

و دل مي داند او را مي فريبم...

 

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 


ادامه مطلب

+نوشته شده در شنبه 23 / 6 / 1389برچسب:اس ام اس,اس ام اس عاشقانه,اس ام اس زیبا,اس ام اس زیبای عاشقانه,زیبا,عاشقانه,ساعت3:2 PMتوسط setare | |

 

براي ديدن ادامه عكسها و دانلود روي اين عكس كليك كنيد

پس از 9 ماه ورجه وورجه متولد شدم !

 
یک سالگی : در حالیکه عمویم من را بالا و پایین می‌انداخت و هی می‌گفت گوگوری مگوری ، یهو لباسش خیس شد !

چهارسالگی : در حین بازی با پدرم مشتی محکم بر دماغش زدم و در حالیکه او گریه می‌کرد ، من می‌خندیدم ! نمی‌دانم چرا ؟!
هفت سالگی : پا به کلاس اول گذاشتم و در آنجا نوشتن جملاتی از قبیل آن مرد آمد ، آن مرد با BMW آمد !!!! را یاد گرفتم !

ادامه مطلب

+نوشته شده در 22 / 6 / 1389برچسب:طنز,طنز خواندنی,مطلب طنز,خنده,ساعت1:9 PMتوسط setare | |

یادمان باشد که : او که زیر سایه ی دیگری راه می رود ، خودش سایه ای ندارد .

یادمان باشد که : هرروز باید تمرین کرد دل کندن از زندگی را .

یادمان باشد که : زخم نیست آنچه درد می آورد ، عفونت است .


یادمان باشد که :در حرکت همیشه افق های تازه هست .

یادمان باشد که : دست به کاری نزنم که نتوانم آنرا برای دیگران ! تعریف کنم .

یادمان باشد که : آنها که دوستشان می دارم می توانند دوستم نداشته باشند .

یادمان باشد که : حرف های کهنه از دل کهنه بر می آیند ، یادمان باشد که که دلی نو بخرم .

 


ادامه مطلب

+نوشته شده در 22 / 6 / 1389برچسب:متن,متن زیبا,دل نوشته,درددل,ساعت1:3 PMتوسط setare | |

 

 

پژوهشگران آمریکایی در بررسیهای خود نشان دادند زمانی که دو نفر با یکدیگر صحبت می کنند ذهن آنها آینه همدیگر می شوند.

دانشمندان دانشگاه پرینستون دریافتند وقتی که دو نفر با هم صحبت می کنند مغزهای آنها تقریبا یکی می شود و همانند آینه یک فعالیت نورونی یکسان را بروز می دهند.

توانایی درک مفاهیم و احساسات دیگران در زمانی که هیچ حرفی زده نمی شود قدرتی است که "همدلی" نامیده می شود. این توانایی با استفاده از گروهی از سلولهای عصبی به نام "نورونهای آینه" امکانپذیر می شود. این نورونها احساسات ذهن فرد مقابل ما را تقلید می کنند.


ادامه مطلب

+نوشته شده در 22 / 6 / 1389برچسب:روانشناسی,مجله ی روانشناسی,ساعت12:53 AMتوسط setare | |

 

زن وشوهری بیش از ۶۰ سال با یکدیگر زندگی مشترک داشتند. آنها همه چیز را به طور مساوی بین خود تقسیم کرده بودند. در مورد همه چیز با هم صحبت می کردند و هیچ چیز را از یکدیگر مخفی نمیکردند مگر یک چیز:یک جعبه کفش در بالای کمد پیرزن بود که از شوهرش خواسته بود هرگز آن را باز نکند و در مورد آن هم چیزی نپرسد.در همه ی این سالها پیرمرد آن را نادیده گرفته بود و در مورد جعبه فکر نمی کرد. اما بالاخره یکروز پیرزن به بستر بیماری افتاد و پزشکان از او قطع امید کردند…

در حالی که با یکدیگر امور باقی را رفع رجوع می کردند پیرمرد جعبه کفش را از بالای کمد آورد و نزد همسرش برد. پیرزن تصدیق کرد که وقت آن رسیده که همه چیز را در مورد آن جعبه به شوهرش بگوید. واز او خواست تا در جعه را باز کند. وقتی پیرمرد در جعبه را باز کرد دو عروسک بافتنی و دسته ای پول بالغ بر ۹۵هزار دلار پیدا کرد. پیرمرد در این باره ازهمسرش سوال کرد.

پیرزن گفت:”هنگامی که ما قول و قرار ازدواج گذاشتیم مادر بزرگم به من گفت که راز خوشبختی زندگی مشترک در این است که هیچ وقت مشاجره نکنید. او به من گفت که هر وقت از دست تو عصبانی شدم باید ساکت بمانم و یک عروسک ببافم.”

پیرمرد به شدت تحت تاثیر قرار گرفت. تمام سعی خود را به کار برد تا اشک هایش سرازیر نشود. فقط دو عروسک در جعبه بودند. پس همسرش فقط دو بار در طول تمام این سا های زندگی و عشق از او رنجیده بود. از این بابت در دلش شادمان شد.

سپس به همسرش رو کرد و گفت:”عزیزم، خوب، این در مورد عروسک ها بود. ولی در مورد این همه پول چطور؟ اینها از کجا آمده؟”

پیرزن در پاسخ گفت: ” آه عزیزم، این پولی است که از فروش عروسک ها بدست آورده ام.”

+نوشته شده در 22 / 6 / 1389برچسب:داستان,داستان جالب,داستان کوتاه,ساعت12:42 AMتوسط setare | |